Innerbalanceclub · Membership

Deine Mitgliedschaft für echte Veränderung.

Mit deiner Mitgliedschaft bekommst du sofort die komplette 90-Day Reset Challenge inklusive: 7 Tage Vorbereitung, 83 Tage tägliches Dranbleiben. Dazu wöchentliche Live-Calls, in denen ich dir Impulse und Tools mitbringe, und immer wieder neue Mini-Tools obendrauf.

29 €pro Monat · monatlich kündbar
Die Challenge ansehen
90-Day Reset inklusive · wöchentliche Live-Calls · immer wieder neue Mini-Tools
Ein kurzes Wort von Paula

Bevor du startest

Kennst du das?

Du willst etwas verändern, aber wo anfangen?

Große Programme fühlen sich nach viel an. Bücher landen ungelesen im Regal. Was fehlt, ist ein leichter, beständiger erster Schritt, mit Begleitung statt allein.

📚

Du weißt viel, aber es verändert sich wenig

Du hast schon einiges gelesen und gehört. Im Kopf ist es klar. Aber im Alltag und in dir drin ist es noch nicht angekommen.

🪨

Große Schritte überfordern dich gerade

Ein intensives Programm ist dir gerade zu viel, zeitlich, finanziell, emotional. Du möchtest klein und beständig anfangen.

🌙

Du gehst es immer wieder allein an

Allein verläuft Veränderung schnell im Sand. Was fehlt, ist Beständigkeit, Struktur und das Gefühl, nicht allein zu sein.

So funktioniert die Membership

Eine Challenge, vier klare Phasen

Damit Veränderung wirklich passiert, braucht es Struktur. Die 90-Day Reset Challenge ist klar aufgebaut. Du weißt immer, woran du gerade arbeitest.

1

Vorbereitung

7 Tage: dein Leben-Audit, deine Muster, deine Werte, dein Future Self, deine Ziele.

2

Dranbleiben

83 Tage mit Gewohnheitstracker, Fokuszeit und täglicher Reflexion.

3

Live-Q&A

Jeden Samstag ein Live-Call mit Paula: Impulse, Fragen, Austausch.

4

Gemeinschaft

Du gehst die 90 Tage nicht allein, mit Frauen, die denselben Weg gehen.

Das bekommst du

Eine Challenge, die dich Schritt für Schritt trägt

Du bekommst die komplette 90-Day Reset Challenge sofort, kein Warten auf den nächsten Monat.

Tag 1–7
Vorbereitung
Leben-Audit, Muster, Werte, Future Self, Ziele
Tag 8–90
Tracking
Gewohnheitstracker, Fokuszeit, tägliche Reflexion
Jede Woche
Live-Q&A-Call
Samstags 11:30–13:00 Uhr mit Paula
Was in deiner Membership steckt

Mehr als nur Inhalte

📖

Klar strukturierte Vorbereitung

7 Tage: Leben-Audit, Muster, Werte, Future Self, Ziele, kompakt, klar, ohne dich zu überfordern.

🛠️

Bewährte Tools

Lebensrad, Muster & Glaubenssätze, Werte, Future Self, Ziele, WOOP, Gewohnheiten, eins nach dem anderen, alle sofort anwendbar.

🎥

Live-Calls mit Paula

Jeden Samstag, 11:30–13:00 Uhr: ich bringe Impulse und Tools mit, wir vertiefen gemeinsam, und immer wieder gibt's neue Mini-Tools obendrauf.

💗

Eine Gemeinschaft

Du gehst nicht allein. Frauen, die denselben Weg gehen und sich gegenseitig tragen.

🔥

Tägliche Mini-Praxis

Gewohnheitstracker und Fokuszeit halten dich dran, kleine tägliche Schritte, die wirklich etwas verändern.

📲

Alles in einer App

Deine Übungen, dein Tracking und dein Fortschritt, alles an einem Ort, jederzeit zugänglich.

Membership oder Programm?

Der leichte Einstieg oder die Tiefe

Die Membership ist dein beständiger, flexibler Begleiter: die komplette 90-Day Reset Challenge inklusive, monatlich kündbar. Wenn du tiefer gehen willst, wartet das Inner Strength Programm.

Viele Frauen starten mit der Membership, und wechseln später ins Programm, wenn sie bereit sind, an die Wurzel zu gehen.

So unterscheiden sie sich

Membership90-Day Reset Challenge inklusive · monatlich kündbar · leichter Einstieg
Programm16 Wochen in die Tiefe · geführt · Identitäts- & Nervensystemarbeit
TempoMembership beständig & flexibel · Programm intensiv & geführt
Für dich, wenndu klein anfangen willst und jederzeit tiefer gehen kannst
Werde Mitglied

Ein Kaffee pro Woche für dich selbst.

Kein langfristiger Vertrag, keine Verpflichtung. Du steigst ein, wann du willst, und bleibst, solange es dir guttut.

Innerbalanceclub Membership

Dein monatlicher Anker
29 € / Monat
Monatlich kündbar · sofortiger Zugang
  • Die komplette 90-Day Reset Challenge inklusive
  • 7 Tage Vorbereitung: Leben-Audit, Muster, Werte, Future Self, Ziele
  • Wöchentlicher Live-Call mit Paula: Impulse, Tools und immer wieder neue Mini-Tools
  • Zugang zur Gemeinschaft von Frauen
  • Interaktive App mit Gewohnheitstracker, Fokuszeit & täglicher Reflexion
  • Monatlich ein- und aussteigen: volle Flexibilität
Keine Mindestlaufzeit. Du kannst jederzeit zum Monatsende kündigen.
Häufige Fragen

Was du vorher wissen willst

Kann ich wirklich monatlich kündigen?
Ja. Es gibt keine Mindestlaufzeit. Du kannst jederzeit zum Ende des laufenden Monats kündigen, unkompliziert. Du bleibst genau so lange, wie es dir guttut.
Muss ich länger als einen Monat dabei bleiben?
Nein. Die 90-Day Reset Challenge läuft zwar über 90 Tage, aber du bekommst sie direkt mit deinem ersten Monat komplett freigeschaltet. Meldest du dich danach wieder ab, behältst du die Challenge trotzdem dauerhaft und kannst sie in deinem eigenen Tempo zu Ende bringen. Im ersten Monat profitierst du zusätzlich von den wöchentlichen Live-Calls. Bleibst du länger dabei, bringe ich dir in den Live-Calls immer wieder neue Workshop-Themen und Impulse mit, für deine mentale Gesundheit, Woche für Woche.
Wie viel Zeit brauche ich pro Woche?
In den ersten 7 Tagen etwas mehr, danach etwa 15–20 Minuten täglich für Tracking, Fokuszeit und Reflexion. Plus den wöchentlichen Live-Call, wenn du dabei sein möchtest. Du bestimmst dein Tempo. Alles bleibt für dich abrufbar.
Wann starte ich mit der 90-Day Reset Challenge?
Sofort. Du bekommst mit dem Kauf direkt Zugang zu Tag 1, unabhängig davon, wann im Monat du einsteigst.
Ist das auch was, wenn ich schon viel gemacht habe?
Ja. Die Membership ist bewusst leicht und beständig. Sie ersetzt keine Tiefe, aber sie hält dich mit der 90-Day Reset Challenge und den wöchentlichen Live-Calls dran. Wenn du tiefer gehen willst, gibt es das Inner Strength Programm.
Was ist der Unterschied zum Inner Strength Programm?
Die Membership ist dein leichter, flexibler Einstieg: die 90-Day Reset Challenge inklusive, monatlich kündbar. Das Inner Strength Programm ist ein 16-Wochen-Prozess in die Tiefe: geführt, ganzheitlich, mit Identitäts- und Nervensystemarbeit. Viele starten mit der Membership und wechseln später ins Programm.
Ist das Therapie?
Nein. Ich bin psychologische Beraterin, keine Psychotherapeutin. Die Membership dient der Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung und ersetzt keine Therapie. Bei akuten Belastungen oder Trauma-Themen wende dich bitte an eine approbierte Psychotherapeutin.
Dein erster Schritt

Fang klein an. Aber fang an.

Du musst nicht alles auf einmal verändern. Du musst nur anfangen, mit Tag 1 deiner 90-Day Reset Challenge. Wir begleiten dich dabei.