Über den Kurs
Hör auf, dich ständig „nicht gut genug“ zu fühlen – mit persönlicher Begleitung
Wichtig vorab:
Du kannst dir von deiner Krankenkasse zu 100% des Invests zurückholen (mehr Informationen im Text weiter untern) und unten bei den Lektionen kannst du gerne mal in den Kurs ‚reinschnuppern‘ – klicke einfach auf die Videos, wie ein ‚Auge‘ als Zeichen daneben ist 🙂
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Was du bekommst:
📚 Alle Inhalte aus dem Online-Programm:
5 umfassende Module mit allem, was du brauchst:
- Detaillierte Workbooks – komprimiert verpacktes Wissen
- Video-Lektionen – Schritt für Schritt erklärt, alles was du wissen musst
- Reflexionsfragen – die wirklich in die Tiefe gehen und dich voranbringen
- Praktische Übungen – für sofortige Umsetzung in deinem Alltag
- Zugang zur geschlossenen Community – Austausch mit Frauen auf demselben Weg
- ♾️ Lebenslanger Zugriff – auf alle Inhalte, alle Videos, alle Workbooks. Für immer. Keine Zeitlimits.
PLUS: Wöchentliche Live-Calls
- Jede Woche treffen wir uns live
- Gemeinsames Durchgehen aller Übungen – du bist nicht alleine
- Direktes Feedback von mir auf deine Fragen und Herausforderungen
- Frag-mich-alles – keine Frage bleibt offen
- Lebenslanger Zugriff auf alle Aufzeichnungen – du kannst jederzeit zurückkehren und vertiefen
Austausch mit der Gruppe:
- Frauen, die dich verstehen – tiefe Gespräche
- Verschiedene Perspektiven auf deine Herausforderungen
- Motivation und Struktur – ihr zieht euch gegenseitig durch
- Echte Verbindung – mit Menschen, die so denken wie du
Was sich verändert – die 5 Themen:
🧩 Modul 1: Schluss mit dem Leben nach Erwartungen anderer
Du hörst auf:
- Dich ständig an anderen zu orientieren
- Nicht zu wissen, was DIR wichtig ist
- Nach dem „Sollte“ von anderen zu leben
- Dich verloren und orientierungslos zu fühlen
- Deine eigenen Stärken nicht zu kennen oder zu nutzen
Du baust auf:
- Klarheit über deine eigenen Werte
- Ein Leben, das zu DIR passt
- Authentizität
💭 Modul 2: Schluss mit „Ich bin nicht gut genug“
Du hörst auf:
- Dir ständig zu sagen „Ich bin nicht gut genug“
- Dich in Overthinking-Schleifen zu verlieren
- Dich permanent mit anderen zu vergleichen
- Dich selbst so hart zu kritisieren
- Jeden Fehler tagelang zu analysieren
Du baust auf:
- Selbstmitgefühl statt Selbstkritik
- Innere Stärke statt fragiles Selbstbewusstsein
- Vertrauen in dich selbst
🎯 Modul 3: Schluss mit Orientierungslosigkeit
Du hörst auf:
- Nicht zu wissen, wohin du eigentlich willst
- Die Träume anderer zu leben
- Alles aufzuschieben, weil keine klare Richtung da ist
- Dich im Kreis drehend und festgefahren zu fühlen
- Dich von einem „Sollte“ zum nächsten zu hangeln
Du baust auf:
- Eine klare Vision für DEIN Leben
- Ziele, die wirklich zu dir passen
- Klarheit und Richtung
⚡ Modul 4: Schluss mit erschöpfenden Routinen
Du hörst auf:
- Stundenlang sinnlos zu scrollen
- Immer JA zu sagen und dabei auszubrennen
- Keine Grenzen setzen zu können
- Dich permanent erschöpft und leer zu fühlen
- Anderen wichtiger zu sein als dir selbst
Du baust auf:
- Routinen, die DICH stärken
- Klare Grenzen, die du auch setzt
- Balance und Energie im Alltag
💗 Modul 5: Schluss mit emotionalem Chaos
Du hörst auf:
- Deine Gefühle zu unterdrücken oder von ihnen überwältigt zu werden
- Im Dauerstress zu leben
- Nicht zu wissen, wie du mit schwierigen Emotionen umgehen sollst
- Dich emotional instabil zu fühlen
- Ständig auf der Achterbahn zu sein
Du baust auf:
- Emotionale Stabilität
- Gesunde Selbstfürsorge (nicht nur Schaumbäder)
- Inneren Frieden
Das Ergebnis:
Du stehst morgens auf und WEISST, wer du bist. Du VERTRAUST dir. Du hast eine klare Richtung.
Dein innerer Kritiker ist leise. Deine Grenzen sind klar. Du fühlst dich endlich wieder wie du selbst.
Echtes, stabiles Selbstvertrauen. Von innen. Für immer.
Highlights im Überblick:
✅ 5 umfassende Module mit Workbooks, Videos, Übungen
✅ Wöchentliche Live-Calls mit persönlicher Begleitung
✅ Lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte und Aufzeichnungen
✅ Geschlossene Community mit Frauen auf demselben Weg
✅ Direktes Feedback auf deine Fragen und Herausforderungen
✅ Alle 5 Bereiche systematisch und als System
✅ Struktur und Accountability
✅ Nächster Start im Februar 2025 – perfekter Zeitpunkt für Klarheit und Neuanfang
Für wen ist das Gruppenprogramm?
✅ Du hast schon vieles ausprobiert, aber nichts hielt nachhaltig
✅ Du brauchst Struktur und feste Termine, um dranzubleiben
✅ Du willst persönliche Begleitung, nicht nur Inhalte
✅ Du willst deine Fragen direkt stellen können
✅ Du willst Teil einer Gruppe sein, die dich versteht
✅ Du bist bereit, wirklich an dir zu arbeiten
✅ Du willst nachhaltige Veränderung, nicht nur Quick Fixes
🎉 JANUAR-AKTION 🎉
Das Gruppenprogramm kostet jetzt nur noch die Hälfte:
1.596€ ➡️ Jetzt nur 798€
Warum dieser Rabatt? Weil wir im Februar gemeinsam starten. Mit Klarheit. Mit Zielen. Mit Vision. Der perfekte Zeitpunkt für einen Neuanfang.
⏰ Dieser Preis gilt NUR im Januar 2026.
💰 Krankenkassen-Förderung
Du kannst dir bis zu 100% zurückholen:
- Mit der Krankenkassenförderung kannst du dir bis zu 1.000 Euro für meine Programme, Kurse, Retreats etc. zurückholen
- Im besten Fall zahlst du also 0€ für das Programm
Ohne Förderung und mit 0%-Ratenzahlung: Ca. 25€ pro Monat – weniger als die meisten für Streaming-Dienste ausgeben.
So gehst du vor:
Option 1: Erst Förderung prüfen, dann entscheiden
Schritt 1: Klicke auf den Förderungs-Link: Hier klicken
Schritt 2: Gib deine Kontaktdaten an
Schritt 3: Förderpartner melden sich bei dir und holen das für dich bestmögliche an Förderung raus
Schritt 4: Wir sprechen ganz unverbindlich persönlich miteinander und lernen uns kennen
Schritt 5: Du startest ins Programm
Schritt 6: Nach ein Paar Wochen siehst du die ersten Veränderungen!
Option 2: Erst mit mir sprechen, dann Förderung
Schritt 1: Buche ein kostenloses Erstgespräch mit mir
Schritt 2: Wir schauen, ob das Gruppenprogramm zu dir passt und wir starten direkt oder:
Schritt 3: Ich erkläre dir den Ablauf der Förderung
Schritt 4: Förderpartner sagen dir, wie viel du bekommst
Schritt 5: Du sicherst dir deinen Platz
Start: Februar 2025
Wir starten gemeinsam im Februar – genau der richtige Zeitpunkt:
- Das neue Jahr hat gerade angefangen
- Du willst endlich Klarheit
- Du willst aufhören, dich „nicht gut genug“ zu fühlen
- Du willst wissen, wer du wirklich bist
Die Plätze sind begrenzt.
Andere Optionen:
🎓 Online-Programm – Wenn du lieber selbstständig arbeitest:
- Alle Inhalte, aber ohne Live-Calls
- In deinem eigenen Tempo, keine festen Termine
- Bis zu 100% Förderung möglich
➡️ https://www.innerbalance.club/kurse/inner-strength-onlinecoaching/
✨ 1:1 Coaching – Wenn du maximale Betreuung willst:
- Nur du und ich, komplett individuell
- WhatsApp-Support zwischen Sessions
- Schnellste Transformation
- Bis zu 33% Förderung möglich
➡️ https://www.innerbalance.club/kurse/inner-strength-intensive-12-wochen-11-coaching/
Noch Fragen?
Schreib mir eine E-Mail an info@innerbalanceclub.net
oder eine DM auf Instagram @paulariegel
Ich freue mich auf dich!
Paula 💗
Kursinhalt
Willkommen!
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29:57
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Herzlich Willkommen!
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Ablauf & Häufige Fragen
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Disclaimer

Ich bin seit dieses Jahr dabei, noch nicht so lange und könnte dennoch lernen wie man sein Selbstwertgefühl stärken kann und wie man gezielt an sich arbeiten kann für eine gute Version von sich selbst kennen zulernen!