Inner Strength – Online Programm

Inner Strength – Online Programm

Von Paula Riegel Kategorien: Onlinekurs
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Über den Kurs

Hör auf, dich ständig „nicht gut genug“ zu fühlen.

Du hast schon so viel ausprobiert. Bücher, Podcasts, Instagram Tipps…

Und trotzdem:

  • Du zweifelst immer noch ständig an dir
  • Du weißt nicht, wer du ohne die ganzen Rollen wirklich bist
  • Du lebst nach den Erwartungen anderer statt nach dem, was DU willst
  • Dein innerer Kritiker ist laut und gemein
  • Du prokrastinierst, weil du keine klare Richtung hast
  • Du scrollst stundenlang, statt Zeit für dich zu haben
  • Deine Emotionen überwältigen dich oder du unterdrückst sie komplett

Die Veränderung hält nie wirklich.

 

Weißt du warum?

Weil du nur an einem Thema arbeitest. Aber Selbstvertrauen ist kein einzelnes Tool. Es ist ein System – wie ein Haus mit 5 Räumen, die alle zusammenarbeiten müssen.

Im Inner Strength Programm arbeiten wir an ALLEN 5 Bereichen. Als System.


Was du im Programm bekommst:

📚 5 umfassende Module

Jedes Modul beinhaltet:

  • Detaillierte Workbooks  – alles Wissen, das du brauchst
  • Video-Lektionen
  • Reflexionsfragen – die wirklich tief gehen
  • Praktische Übungen – für sofortige Umsetzung in deinem Alltag
  • Tools – die du ein Leben lang nutzen kannst

 

Modul 1: Schluss mit dem Leben nach Erwartungen anderer

Du hörst auf:

  • Dich ständig an anderen zu orientieren
  • Nicht zu wissen, was DIR wichtig ist
  • Dich verloren und orientierungslos zu fühlen
  • Deine Stärken nicht zu kennen oder zu nutzen

 

Modul 2: Schluss mit dem lauten inneren Kritiker

Du hörst auf:

  • Dir ständig zu sagen „Ich bin nicht gut genug“
  • Dich in Overthinking-Schleifen zu verlieren
  • Dich permanent mit anderen zu vergleichen
  • Dich selbst so hart zu kritisieren

 

Modul 3: Schluss mit Orientierungslosigkeit

Du hörst auf:

  • Nicht zu wissen, wohin du eigentlich willst
  • Die Träume anderer zu leben
  • Alles aufzuschieben, weil keine klare Richtung da ist
  • Dich im Kreis drehend und stuck zu fühlen

 

Modul 4: Schluss mit erschöpfenden Routinen

Du hörst auf:

  • Stundenlang sinnlos zu scrollen
  • Immer JA zu sagen und dabei auszubrennen
  • Keine Grenzen setzen zu können
  • Dich permanent erschöpft und leer zu fühlen

 

Modul 5: Schluss mit emotionalem Chaos

Du hörst auf:

  • Deine Gefühle zu unterdrücken oder von ihnen überwältigt zu werden
  • Im Dauerstress zu leben
  • Nicht zu wissen, wie du mit schwierigen Emotionen umgehen sollst
  • Dich emotional instabil zu fühlen

Zusätzlich bekommst du:

👥 Zugang zur geschlossenen Community Nur für Mitglieder. Austausch mit Frauen, die genau verstehen, wie du dich fühlst. Keine Oberflächlichkeit. Echte Verbindung.

♾️ Lebenslanger Zugriff Arbeite in deinem Tempo. Keine Zeitlimits. Komm zurück, wann immer du willst. Vertiefe, sooft du brauchst.

🎯 Spürbare Ergebnisse ab Modul 1 Du musst nicht bis zum Ende warten. Schon nach dem ersten Modul wirst du Veränderungen in deinem Alltag spüren.


Das Ergebnis:

Nach diesem Programm hörst du auf, dich ständig „nicht gut genug“ zu fühlen.

Du stehst morgens auf und WEISST, wer du bist. Du VERTRAUST dir. Du hast eine klare Richtung.

Dein innerer Kritiker ist leise. Deine Grenzen sind klar. Du fühlst dich endlich wieder wie du selbst.

Echtes, stabiles Selbstvertrauen. Von innen.


Für wen ist das Online-Programm?

✅ Du arbeitest gerne selbstständig in deinem Tempo

✅ Du verarbeitest Dinge gerne schriftlich

✅ Du brauchst keine wöchentliche Live-Begleitung

✅ Du willst lebenslangen Zugriff auf alle Inhalte


💰 Investition & Krankenkassen-Förderung

Bis zu 100% Krankenkassen-Förderung möglich!

Du kannst dir bis zu 1.000€ von deiner Krankenkasse zurückholen – das kann die kompletten Kosten abdecken!

So funktioniert’s:

  1. Klicke auf den Förderungs-Link: https://krankenkassen-cashback.typeform.com/paulariegel?typeform-source=www.innerbalance.club
  2. Gib deine Kontaktdaten an
  3. Unabhängige Förderpartner melden sich bei dir
  4. Sie holen die bestmögliche Förderung für dich raus
  5. Wir sprechen persönlich miteinander
  6. Du startest ins Programm

Ich arbeite eng mit den Krankenkassen zusammen – der Prozess ist einfach und transparent.


Brauchst du mehr Begleitung?

👥 Gruppenprogramm – Alles vom Online-Programm PLUS:

  • Wöchentliche Live-Calls mit mir persönlich
  • Wir gehen alle Übungen gemeinsam durch
  • Direktes Feedback und Q&A
  • Austausch mit einer Gruppe von Frauen auf demselben Weg
  • Accountability und Motivation, um wirklich dranzubleiben

➡️  https://www.innerbalance.club/kurse/inner-strength-system-12-wochen-gruppencoaching/

 

✨ 1:1 Coaching – Die intensivste Betreuung:

  • Komplett auf deine individuelle Situation zugeschnitten
  • Nur du und ich
  • Direkter WhatsApp-Support zwischen den Sessions
  • Wir setzen Schwerpunkte genau da, wo DU sie brauchst
  • Schnellste Transformation

➡️  https://www.innerbalance.club/kurse/inner-strength-intensive-12-wochen-11-coaching/


Bereit, endlich für dich los zu gehen?

Dann starte noch heute!


Noch Fragen?

Schreib mir eine E-Mail an info@innerbalanceclub.net

oder eine DM auf Instagram @paulariegel.

 

Ich freue mich auf dich!

Paula 💗

 

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Kursinhalt

Willkommen!

  • 00:00
  • Wer bin ich und was ist der Innerbalancelcub?
    02:44
  • Herzlich Willkommen!
  • Ablauf & Häufige Fragen
  • Disclaimer

Innere Klarheit und Selbstvertrauen

Onboarding: Psychologische Basics
Alles, was du wissen darfst, um dich selbst besser zu verstehen

Gehirnwissen

Ernährung x Mentale Gesundheit

Enthülle deine Kernwerte

Bedürfnisse

Stärken & Ressourcen

Sinn, Passion, Berufung

Bewertungen und Rezensionen von Teilnehmern

Noch keine Bewertungen
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