Kursinhalt
Willkommen!
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29:57
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Herzlich Willkommen!
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Ablauf & Häufige Fragen
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Disclaimer
Dein Überblick: Das Haus des Selbstwertes
Onboarding: Psychologische Basics
Dein Gehirn – Der Architekt deiner Realität
Alles über Selbstvertrauen, was du wissen musst
[1] Deinen inneren Kompass finden
[2] Stärken & Ressourcen
[3] Bedürfnisse
[4] Sinn, Passion, Berufung
[5] Future You – Ziele & Vision
[6] Glaubenssätze
[7] Gewohnheiten
[8] Nervensystemregulation & Emotionale Balance
Ernährung x Mentale Gesundheit
Komfortzonen-Challengens
Tools und Gewohnheiten für den Alltag
Quick Tips
Reminder
Meditationen & Visualisierungsübungen
Bewertungen und Rezensionen von Teilnehmern
Dieser Kurs ist so ausführlich - ich durfte so viel neues über mich selbst lernen!
Paula hat meine Erwartungen komplett übertroffen. Ich bin so froh Teil dieser Reise gewesen zu sein, auf der ich mich selbst gefunden habe. Ich habe das Gefühl angekommen zu sein und fühle mich endlich wieder wohl mit mir selbst und meinem Leben. Danke allen die mich dabei unterstützt haben🫶🏼 Wir sind es uns Wert!

Ich bin seit dieses Jahr dabei, noch nicht so lange und könnte dennoch lernen wie man sein Selbstwertgefühl stärken kann und wie man gezielt an sich arbeiten kann für eine gute Version von sich selbst kennen zulernen!