Hör auf, dich ständig „nicht gut genug“ zu fühlen – mit maximaler persönlicher Begleitung.

Du hast schon so viel ausprobiert.

Bücher gelesen. Podcasts gehört. Instagram Tipps abgespeichert…

Und trotzdem:

• Du zweifelst immer noch ständig an dir
• Du weißt nicht, wer du ohne die ganzen Rollen wirklich bist
• Du lebst nach den Erwartungen anderer statt nach dem, was DU willst
• Dein innerer Kritiker ist laut und gemein
• Du prokrastinierst, weil du keine klare Richtung hast
• Du kannst keine Grenzen setzen und brennst aus
• Deine Emotionen überwältigen dich oder du unterdrückst sie komplett

Die Veränderung hält nie wirklich.

Aber diesmal ist es anders.

Weil diesmal arbeitest du nicht alleine. Weil diesmal bekommst du maximale, individuelle Begleitung. Weil diesmal geht es NUR um DICH.

Das Problem: Du hast nur an einem Thema gearbeitet

Vielleicht hast du nur Affirmationen gemacht. Oder versucht deine Gewohnheiten anzupassen. Oder nur an deinen Gedanken gearbeitet.

Aber Selbstvertrauen ist kein einzelnes Tool. Es ist ein System.

Stell dir deinen Selbstwert als Haus vor – mit einem Fundament und 5 Räumen, die alle zusammenarbeiten müssen.

Wenn ein Raum kalt ist, zieht sich die Kälte durchs ganze Haus.

Du brauchst alle 5 Räume. Als System:

🧩 FUNDAMENT – Wer du bist | Schluss mit dem Leben nach Erwartungen anderer

💭 GLAUBENSSÄTZE – Was du denkst | Schluss mit „Ich bin nicht gut genug“

🎯 VISION – Wohin du gehst | Schluss mit Orientierungslosigkeit

⚡ GEWOHNHEITEN – Was du tust | Schluss mit erschöpfenden Routinen

💗 EMOTIONEN – Was du fühlst | Schluss mit emotionalem Chaos

Im 1:1 Coaching arbeiten wir an allen 5 Räumen – komplett auf DICH zugeschnitten.

Warum 1:1 Coaching die intensivste Form ist:

Deine Situation ist nicht Standard.

• Du hast spezifische Trigger, die nur bei DIR so sind
• Du hast eine Geschichte, die komplex ist
• Du brauchst Lösungen, die zu DEINEM Leben passen
• Du willst nicht durch ein Standard-Programm gehen, das nicht passt

Du willst nicht warten.

• Du willst nicht auf „deinen Turn“ in der Gruppe warten
• Du willst nicht erst in 12 Wochen Ergebnisse sehen
• Du willst schnelle, intensive Transformation – ab sofort

Das 1:1 Coaching gibt dir genau das.

Was du im 1:1 Coaching bekommst:

Regelmäßige 1:1 Sessions – nur du und ich

Statt alleine mit einem Workbook zu sitzen:

• Wir treffen uns regelmäßig live (Zoom)
• Die komplette Zeit gehört NUR dir
• Wir arbeiten an allen 5 Bereichen – aber komplett individualisiert
• Wir gehen so tief, wie du bereit bist zu gehen
• Du kannst ALLES fragen, ALLES teilen – komplett geschützt
• Ich sehe Muster, die du nicht siehst, und spiegle sie dir

Ich bin komplett für DICH da. 

💬 Direkter WhatsApp-Support zwischen den Sessions

Statt bis zum nächsten Termin alleine zu kämpfen:

• Du hast einen schwierigen Moment? Schreib mir.
• Du hast eine Frage zu einer Übung? Schreib mir.
• Du brauchst einen Reality-Check? Schreib mir.
• Du hattest einen Durchbruch und willst ihn teilen? Schreib mir.
• Du steckst fest? Schreib mir.

Ich antworte zeitnah.

Du bist nicht alleine zwischen den Sessions.

Das ist der Unterschied, der alles verändert. Du musst nicht warten. Du musst nicht alleine durchhalten. Ich bin da.

Komplett auf deine individuelle Situation zugeschnitten

Wir schauen gemeinsam:

• Was ist DEINE Geschichte?
• Was sind DEINE spezifischen Trigger?
• Was sind DEINE blinden Flecken?
• Was brauchst DU, um weiterzukommen?
• Welche der 5 Räume braucht bei DIR am meisten Aufmerksamkeit?

Dann passen wir ALLES auf dich an:

• Wir setzen Schwerpunkte genau da, wo DU sie brauchst
• Wir überspringen, was für dich nicht relevant ist
• Wir vertiefen, wo es bei dir hakt
• Wir gehen in dem Tempo, das für DICH passt

Beispiele:

• Wenn dein größtes Thema Perfektionismus ist, arbeiten wir vor allem daran
• Wenn du keine Grenzen setzen kannst, machen wir das zum Schwerpunkt
• Wenn du nicht weißt, was du willst, fokussieren wir uns auf Klarheit
• Wenn dein innerer Kritiker unerträglich laut ist, packen wir das zuerst an

Es geht um DICH. Nicht um ein starres Programm.

Schnellste Transformation

Statt Monate zu warten:

• Wir gehen direkt an den Kern deiner Themen
• Keine Zeit-Verschwendung mit Dingen, die du schon weißt
• Intensive, fokussierte Arbeit an dem, was dich WIRKLICH zurückhält
• Du kommst schneller voran, weil du 100% Aufmerksamkeit bekommst
• Kein „Warte bis nächste Woche“ – bei Bedarf können wir Sessions auch enger legen

Die meisten 1:1 Klientinnen sehen nach den ersten Wochen massive Veränderungen.

📚 Individualisierte Tools & Übungen

Statt Standard-Workbooks:

• Ich gebe dir Übungen, die zu DEINER Situation passen
• Ich gebe dir Tools, die in DEINEM Alltag funktionieren
• Du bekommst Strategien, die zu DEINER Persönlichkeit passen
• Alles ist auf dich zugeschnitten

Du bekommst dein persönliches „Toolkit“ für den Rest deines Lebens.

Das Ergebnis:

Nach dem 1:1 Coaching hörst du auf, dich ständig „nicht gut genug“ zu fühlen.

Aber schneller. Tiefer. Nachhaltiger.

Weil wir direkt an deinen spezifischen Mustern gearbeitet haben. Weil du maximale Aufmerksamkeit bekommen hast. Weil ich dich durch jeden schwierigen Moment begleitet habe. 

Du stehst morgens auf und WEISST, wer du bist. Du VERTRAUST dir – tief und unerschütterlich. Du hast kristallklare Richtung.

Dein innerer Kritiker ist nicht nur leise – er ist zu deiner inneren Freundin geworden. Deine Grenzen sind glasklar und du setzt sie mühelos. Du fühlst dich endlich wieder wie du selbst – aber stärker.

Echtes, unerschütterliches Selbstvertrauen. Von innen. Für immer.

Für wen ist das 1:1 Coaching?

✅ Du willst maximale, individuelle Aufmerksamkeit

✅ Deine Situation ist komplex und passt nicht in Standard-Programme

✅ Du willst schnelle, intensive Ergebnisse

✅ Du brauchst Support auch zwischen den Sessions

✅ Du bist bereit, wirklich tief zu gehen

✅ Du willst die beste Betreuung, die möglich ist

✅ Du bist bereit, in dich zu investieren

💰 Investition & Krankenkassen-Förderung

Bis zu 33% Krankenkassen-Förderung möglich!

Du kannst dir bis zu 1.000€ von deiner Krankenkasse zurückholen.

Das heißt:

• Statt 2.997€ zahlst du nur noch 1.997€

Mit 0%-Ratenzahlung: Das wären dann nur noch 84€ pro Monat – eine Investition in die wichtigste Beziehung deines Lebens: die zu dir selbst.

So funktioniert die Förderung:

1. Klicke auf den Förderungs-Link: https://krankenkassen-cashback.typeform.com/paulariegel?typeform-source=www.innerbalance.club
2. Gib deine Kontaktdaten an
3. Unabhängige Förderpartner melden sich bei dir
4. Sie sagen dir genau, wie viel du zurückbekommst
5. Wir sprechen dann persönlich und unverbindlich über deine Situation
6. Du entscheidest ob wir starten

Ich arbeite eng mit den Krankenkassen zusammen – der Prozess ist einfach und transparent.

So läuft das 1:1 Coaching ab:

Phase 1: Kostenloses Erstgespräch (30 Min)

• Wir lernen uns kennen
• Du erzählst mir deine Situation und deine größten Herausforderungen
• Ich erkläre dir, wie wir konkret arbeiten würden
• Wir schauen, ob die Chemie stimmt
• Du entscheidest in Ruhe, ob du starten willst

Phase 2: Intensive Arbeit (individuell)

• Regelmäßige 1:1 Sessions (Häufigkeit nach Bedarf, meist wöchentlich oder alle 2 Wochen)
• WhatsApp-Support zwischen den Sessions
• Individuelle Übungen und Tools für dich
• Wir arbeiten an allen 5 Bereichen (Fundament, Glaubenssätze, Vision, Gewohnheiten, Emotionen)
• Wir passen Tempo und Schwerpunkte laufend an

Phase 3: Nachhaltige Integration

• Gegen Ende: Fokus auf Verankerung im Alltag
• Du bekommst Tools, die du für immer nutzen kannst
• Wir bauen Strukturen, die dich auch danach tragen
• Du gehst mit echter, dauerhafter Veränderung

Dauer: Individuell, meistens 3-6 Monate

Brauchst du weniger intensive Begleitung?

Das 1:1 Coaching ist die intensivste (und teuerste) Option. Es gibt auch andere Wege, wie wir zusammenarbeiten können:

👥 Gruppenprogramm – Mit persönlicher Begleitung, aber in der Gruppe:

• Wöchentliche Live-Calls mit mir (12 Wochen)
• Alle Inhalte zu den 5 Bereichen
• Feedback und Support
• Austausch mit anderen Frauen auf demselben Weg
• Deutlich günstiger als 1:1
• Januar-Aktion: 50% Rabatt (nur 798€ statt 1.596€)
• Bis zu 100% Krankenkassen-Förderung möglich (= oft 0€)

➡️ https://www.innerbalance.club/kurse/inner-strength-system-12-wochen-gruppencoaching/

🎓 Online-Programm – Wenn du komplett selbstständig arbeiten willst:

• Alle Inhalte zu den 5 Bereichen
• Workbooks, Videos, Übungen
• In deinem eigenen Tempo, ohne feste Termine
• Zugang zur Community
• Deutlich günstiger
• Bis zu 100% Krankenkassen-Förderung möglich

➡️ https://www.innerbalance.club/kurse/inner-strength-onlinecoaching/

Bereit für maximale Transformation?

Schritt 1: Buch dir ein kostenloses Erstgespräch (Instagram Direktnachricht)

Schritt 2: Wir schauen, ob wir zusammenpassen und wie ich dir am besten helfen kann

Schritt 3: Du entscheidest in Ruhe

Keine Verpflichtung. Nur Klarheit.

Oder prüfe zuerst deine Förderung und dann sprechen wir danach 🙂

Noch Fragen?

Schreib mir eine E-Mail an info@innerbalanceclub.net

oder eine DM auf Instagram @paulariegel

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Paula 💗

P.S. Die Plätze für 1:1 Coaching sind begrenzt. Ich nehme nur eine Handvoll Klientinnen gleichzeitig an, damit ich wirklich für jede da sein kann. Wenn du bereit bist – lass uns reden.